Oto skuteczny sposób na bóle pleców. Nowe odkrycie norweskich naukowców

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock


Codzienne, trwające blisko dwie godziny spacery zmniejszają ryzyko wystąpienia długotrwałego bólu pleców, odkryli norwescy naukowcy. Okazało się, iż ważniejszy od intensywności chodu jest czas jego trwania.