Krótki sen, długie skutki. Naukowcy nie mają wątpliwości

Zdjęcie: Kobieta w łóżku Źródło: Freepik


Badania amerykańskich naukowców, związanych z Uniwersytetem Yale, pokazują, iż brak odpowiednio długiego i jakościowego snu może znacząco przyspieszyć rozwój choroby Alzheimera. Odkrycie rzuca nowe światło na profilaktykę neurodegeneracji i otwiera pole do dalszych badań nad snem jako potencjalnym środkiem...