Myliliśmy się co do postu. Nowe badanie nie pozostawia wątpliwości

Zdjęcie: Foto: Adobe Stock


Post przerywany stał się ostatnio popularną praktyką. Wśród wielu osób budzi jednak obawy, iż może mieć negatywny wpływ szczególnie na kondycję naszego umysłu. Naukowcy przeprowadzili szerokie badania na ten temat. Wnioski nie pozostawiają wątpliwości.