Drzemki receptą na długowieczność? Naukowcy podają twarde dowody

Zdjęcie: Drzemka, zdjęcie ilustracyjne Źródło: Unsplash / Adrian Swancar


Temat ucinania drzemek w ciągu dnia jest owiany legendą. Jedni twierdzą, iż potęguje zmęczenie, inni upatrują w niej dodatkowego zastrzyku energii. Naukowcy rozwiali wątpliwości na ten temat.